CORSO DI MINDFULNESS AL PALASPORT DI CARISOLO
La Pro Loco di Carisolo organizza un corso di mindfulness con Silvia Kajon.
La mindfulness è una pratica di consapevolezza di te nel momento presente e senza giudizio.
Scopri come puoi prenderti cura di te e ridurre lo stress in ogni momento della giornata, attraverso la respirazione e la conoscenza del corpo.
Ti aspettiamo il mercoledì dal 26 ottobre al palasport di Carisolo per un corso di 8 lezioni. Info ed iscrizioni presso ufficio Pro Loco o palasport.
Ufficio 0465 501392 int 1 – aperto da lunedì a sabato (escluso mercoledì) dalle 8.30 alle 12 e dalle 15 alle 18;
Palasport 0465 501392 int 3 aperto da lunedì a sabato dalle 10 alle 20.30.
